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Gesundheitsdaten in Echtzeit verstehen: Die App bereitet deine Messwerte visuell auf und hilft dir dabei, tägliche Veränderungen besser zu erkennen. Diagramme, Tageswerte und Verlaufskarten machen sichtbar, wie sich dein Körper über den Tag und während der Nacht verhält.

Keine versteckten Gebühren, kein zusätzliches Abo und kein komplizierter Start. Die App kann einfach über den QR-Code in der Bedienungsanleitung heruntergeladen werden. Danach verbindest du den Smart Ring mit deinem Smartphone und kannst deine Daten direkt einsehen.

Tägliche Bewegung messen und auswerten: Die App sammelt deine Aktivitätsdaten und zeigt dir deine Fortschritte in klaren Diagrammen und Zielanzeigen. Dadurch kannst du besser erkennen, ob du dich ausreichend bewegst und wie nah du deinen persönlichen Tageszielen bist.

Du kannst eigene Fitnessziele festlegen, deinen Fortschritt täglich verfolgen und dich durch sichtbare Zielanzeigen motivieren lassen. Schritte, Distanz und Kalorien werden automatisch aufgezeichnet, ohne dass du dein Smartphone dauerhaft bei dir tragen musst.

Schlafmuster präzise erfassen und auswerten: Die App analysiert deine nächtlichen Schlafdaten und bereitet sie übersichtlich auf. So kannst du nachvollziehen, wann du eingeschlafen bist, wie lange du geschlafen hast, wie sich deine Schlafphasen verteilt haben und wie hoch deine Schlafqualität war. Dadurch erhältst du eine klare Grundlage, um deine Erholung besser einzuschätzen.

Die Schlafüberwachung zeigt dir nicht nur, wie lange du geschlafen hast, sondern auch, wie gut dein Schlaf tatsächlich war. Durch die Auswertung von Schlafphasen und Schlafqualität erkennst du mögliche Veränderungen schneller und kannst deine Schlafgewohnheiten gezielt verbessern. So unterstützt dich die Funktion dabei, deine Regeneration und dein allgemeines Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

Herzfrequenz präzise erfassen und auswerten: Die App zeichnet deine Herzfrequenzwerte auf und stellt sie in klaren Verläufen und Übersichten dar. Dadurch kannst du erkennen, wie dein Körper auf Bewegung, Stress, Ruhephasen und Training reagiert. Durchschnitts-, Minimal- und Maximalwerte helfen dir dabei, deine Herzfrequenz besser einzuordnen und bewusster auf deinen Körper zu achten.

Die kontinuierliche Herzfrequenzmessung unterstützt dich dabei, Belastungen besser einzuschätzen und Veränderungen frühzeitig zu erkennen. Du siehst sofort, wie aktiv oder erholt dein Körper gerade ist, und kannst dein Training sowie deinen Alltag besser anpassen. Zusätzlich sorgt die übersichtliche Darstellung in der App dafür, dass du deine Werte einfach nachvollziehen und langfristige Entwicklungen beobachten kannst.

Sauerstoffsättigung präzise erfassen und auswerten: Die App zeichnet deine Blutsauerstoffwerte auf und stellt sie in klaren Übersichten und Verläufen dar. Dadurch kannst du Durchschnitts-, Minimal- und Maximalwerte leicht einsehen und besser verstehen, wie sich deine Sauerstoffsättigung über den Tag oder während der Nacht entwickelt.

Die regelmäßige Überwachung deiner SPO2-Werte gibt dir zusätzliche Einblicke in deinen Gesundheitszustand und deine nächtliche Erholung. Du erkennst Trends und mögliche Abweichungen schneller und kannst deine Daten bequem in der App verfolgen. Die automatische Messung sorgt dabei für eine einfache und komfortable Nutzung im Alltag.

Stressbelastung im Alltag besser verstehen: Die App stellt deine Stresswerte übersichtlich in Diagrammen und Tagesverläufen dar. Dadurch kannst du erkennen, zu welchen Zeiten dein Stresslevel steigt oder sinkt und wie dein Körper auf Alltag, Aktivität, Schlaf oder Erholung reagiert.

Die regelmäßige Stressmessung unterstützt dich dabei, Belastungen bewusster wahrzunehmen und deine Erholungsphasen besser zu planen. Du kannst Muster erkennen, stressige Zeiten besser nachvollziehen und gezielter auf ausreichend Ruhe, Schlaf und Entspannung achten. So hilft dir die Funktion dabei, dein allgemeines Wohlbefinden langfristig zu verbessern.

Temperaturverläufe präzise erfassen: Die App zeichnet deine Temperaturwerte kontinuierlich auf und bereitet sie in klaren Übersichten und Verläufen auf. Dadurch kannst du Durchschnitts-, Minimal- und Maximalwerte einfach einsehen und besser nachvollziehen, wie sich deine Körpertemperatur über einen bestimmten Zeitraum verändert.

Die regelmäßige Temperaturmessung kann dir dabei helfen, körperliche Veränderungen früher wahrzunehmen und wiederkehrende Muster besser einzuordnen. Besonders im Zusammenhang mit Schlaf, Stress oder allgemeinen Schwankungen liefert dir diese Funktion wertvolle zusätzliche Einblicke. Alle Daten werden automatisch erfasst und bequem in der App dargestellt.

Zyklusverlauf erfassen und besser planen: Die App zeigt dir deinen Zyklus in einer klaren Kalenderansicht und hilft dir dabei, wichtige Phasen wie Menstruation, Ovulation und fruchtbare Tage besser einzuordnen. Individuelle Angaben wie Zykluslänge und Periodendauer können berücksichtigt werden, damit du deine persönlichen Daten übersichtlich verfolgen und besser verstehen kannst.

Die Zyklusüberwachung unterstützt dich bei einer besseren persönlichen Planung und gibt dir mehr Transparenz über wiederkehrende Muster. Erinnerungen und übersichtliche Kalenderansichten helfen dir dabei, bevorstehende Menstruationen und wichtige Zyklusphasen rechtzeitig im Blick zu haben. Dadurch wird dein Zyklus im Alltag leichter verständlich und besser planbar.

Trainingsaktivitäten aufzeichnen und auswerten: Die App ermöglicht dir die Auswahl aus über 150 Sportarten und zeichnet wichtige Trainingsdaten wie Dauer, Aktivität und Leistung übersichtlich auf. Dadurch kannst du dein Training besser nachvollziehen, verschiedene Sportarten gezielt erfassen und deine Fortschritte im Zeitverlauf beobachten.

Die Sportfunktion bietet dir mehr Flexibilität bei der Trainingsdokumentation und hilft dir dabei, deine sportlichen Ziele gezielter zu verfolgen. Egal ob Laufen, Radfahren, Wandern, Yoga oder Fitness — du kannst deine Aktivitäten passend auswählen und deine Leistungen klar auswerten. So erhältst du eine bessere Übersicht über dein Training und kannst deine Routinen einfacher anpassen.